Workout CrossFit

Venduto da:

Olimpia Sport e Wellness

Ginosa (TA)

email: adf91@libero.it

9,90

🏋️‍♂️ Come raggiungere un traguardo? Senza fretta ma senza sosta! 

Ciao! Sono Alessandro Di Franco,  istruttore presso la palestra Olimpia Sport e Wellness. Sono istruttore di Crossfit, Funzionale, Taekwondo, Kick boxing, Bodybuilding. Oltre ad essere un istruttore  sono agonista dal 1996 e attualmente gareggio nel taekwondo, kickboxing, corsa, spartan race, ocr serie, etc race, crossfit

💪 Segui il mio programma

Acquistando questo pacchetto riceverai 1 scheda di allenamento per il CrossFit, guidata con video. L’allenamento è pianificato su 4 settimane con 3 programmi differenti. Grazie al piano che ho preparato otterrai una maggior tonificazione e un allenamento completo fullbody.

✋ Cosa ti serve

  • Barra per trazioni
  • Palla Wall Ball
  • 1 kettlebell
  • Bilanciere con dischi
  • Cubo
  • Corda