Allenamento di funzionale

9,90

🏋️‍♂️ Come raggiungere un traguardo? Senza fretta ma senza sosta ! 

Ciao! Sono Alessandro Di Franco,  istruttore presso la palestra Olimpia Sport e Wellness. Sono istruttore di Crossfit, Funzionale, Taekwondo, Kick boxing, Bodybuilding. Oltre ad essere un istruttore  sono agonista dal 1996 e attualmente gareggio nel taekwondo, kickboxing, corsa, spartan race, ocr serie, etc race, crossfit

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Acquistando questo pacchetto riceverai 3 schede di allenamento per il funzionale, guidate con video. Ciascuna un allenamento è pianificato su 4 settimane. Grazie al piano che ho preparato otterrai una maggior tonificazione e un allenamento completo fullbody.

✋ Cosa ti serve:

Tutti gli esercizi sono a corpo libero, per cui non  è necessario alcun attrezzo o macchinario