Lezioni di Pilates con Dina Vitale

Venduto da:

Dina Vitale

Corato (BA)

email: studio@enjoypilates.net

9,90

🧘‍♀️ Chi sono

Ciao sono Dina Vitale. Ho scoperto il Pilates nel 2009 e mi sono subito appassionata a questa magnifica disciplina! Ho capito subito che un bravo insegnante non deve mai smettere di essere un allievo. In questi anni ho studiato con diversi insegnanti, anche di fama internazionale, conseguendo una formazione completa e il Master Teacher nella scuola Pilates Emotion di Gloria Gasperi. Passione, energia, determinazione e solarità sono le caratteristiche che contraddistinguono la mia persona ed il mio lavoro con l’unico intento di trasmettere un’emozione in ogni lezione

⏱ Durata lezioni

Acquistando questo corso riceverai una dimostrazione delle mie lezioni di Pilates. Ciascuna lezione ha una durata di 30 min

🤸‍♀️ I benefici del Pilates

Grazie alle lezioni che ho preparato per te otterrai numerosi benefici: migliore coordinazione e respirazione, beneficio per la tonicità muscolare e cardiovascolare, concentrazione, definizione della muscolatura, aiuto ad alleviare i dolori cervicali, i dolori alla schiena

✋ Cosa ti serve

E’ sufficiente avere il MAT per eseguire le lezioni del corso